19.04.2017 10:40 |
Robert Kermeci
KARATE
TRENING
Trening karatea temeljen je na određenim pravilima
ponašanja, te uvježbavanjem zadanih tehnika. Neke tehnike zahtijevaju vrlo
točnu izvedbu od samog zagrijavanja bez prenaprezanja, istezanje bez
napinjanja, disanja te održavanje ravnoteže bez padanja. Kao i svaki drugi
sport, karate se temelji na upornom vježbanju i strpljivosti. Najvažniji
faktori uspjeha su odlučnost...
