Pretraga

Registracija

Sportski članci ( 539 rezultata )

Osnove pretrage:

Boja Boja

Vitez paorskog srca

Sportilus .com

„Gvozdeni konj iz Kansana“

Matej Fiškuš

Kako pravilno analizirati sportsku izvedbu?

30.01.2019 10:11 | Matej Fiškuš

Kako se nositi s (ne)uspjehom?

Mnogim sportašima predstavlja problem održavanje stanja sabranosti u situacijama kad se postigne (ne)očekivani ishod. Bilo da se radi o iznenađujućem porazu ili o pobjedi koju je malo tko (pa i sâm sportaš) očekivao. Drugim riječima, teško je ostati "hladne glave" i biti sabran, a pogotovo ako je raspored nastupa zgusnut, odnosno ako se radi o...

analiza izvođenje kontrola rutine ishod samogovor fokus

02.01.2019 16:17 | Matej Fiškuš

Kako održati mentalno zdravlje sportaša?

Svjetska zdravstvena organizacija definirala je mentalno zdravlje kao stanje dobrobiti u kojem pojedinac ostvaruje svoje potencijale, može se nositi s normalnim životnim stresom, može raditi produktivno i plodno te je sposoban pridonositi zajednici. U kontekstu sporta, mentalno zdrav sportaš ostvaruje maksimum svojih mogućnosti, prikladno se...

pretreniranost ozljede pritisak natjecanja završetak karijere psihoaktivna sredstva doping

27.12.2018 18:34 | Matej Fiškuš

Uključenost roditelja u sportski život djece

Mnogi roditelji žele do neke razine biti uključeni u sportski život djece. To je njihova dužnost, ali i privilegija. Budući da najvećim dijelom podržavaju svoju djecu u svakom smislu, uloga roditelja je ključna za razvoj mladih sportaša. Međutim, prevelika uključenost u pravilu...

roditelji sport trener napredak psiholog podrška

20.12.2018 23:39 | Matej Fiškuš

Kako pravilno postaviti ciljeve?

Postaviti neki cilj korisno je iz mnogo aspekata, a ovdje ću opisati neke od njih. Međutim, prije toga ću objasniti jedan od načina koji će vam olakšati proces postavljanja ciljeva. Za početak je važno odrediti specifičan cilj usmjeren na tehničko-taktičku izvedbu. Poželjno je odabrati neki element koji želimo unaprijediti i opisati ga što preciznije. Primjerice,...

ciljevi motivacija koncentracija fokus samopouzdanje mentalni sklop trema

05.12.2018 09:28 | Matej Fiškuš

Razvoj sportske karijere

Razvoj sportske karijere je donekle zanemarena tema kojom se u najboljem slučaju bavimo kad dođe do kritičnih perioda (tranzicija) u životu sportaša. Zato će u ovom podužem članku biti riječi o dugoročnom razvoju sportaša. Uzmimo za primjer momčadski sport (nogomet ili rukomet) kojeg djeca počinju trenirati u predškolskoj dobi, a sportska karijera traje do 32.-e...

karijera tranzicija podrška potencijal savjetovanje informiranje

05.12.2018 08:37 | Matej Fiškuš

Periodizacija psihološke pripreme

Kao što je u okviru godišnjeg ciklusa treninga važno planirati bazičnu i višestranu pripremu, tehničko-taktičku i kondicijsku pripremu, jednako tako pažnju treba posvetiti periodizaciji psihološke pripreme. Naime, godišnji ciklus treninga možemo ugrubo podijeliti na pripremni, natjecateljski i prijelazni dio. U okviru pripremnog dijela potrebno je raditi na općoj i specifičnoj psihološkoj pripremi sportaša. U kontekstu...

periodizacija ciljevi tjelesno osvještavanje samopouzdanje multisenzorna svjesnost izvedba stres izgaranje

Stranicaod 60>

Sljedeće najave