Društvo psihologa Varaždin koje okuplja psihologe iz Međimurske, Varaždinske i Koprivničko-križevačke županije 15. i 16. veljače 2019. na Međimurskom veleučilištu u Čakovcu, a 19. veljače na Sveučilištu Sjever u Varaždinu organizira - Psihošpancir, konferenciju na kojoj će svojim predavanjima i radionicama sudjelovati poznati stručnjaci s područja psihologije i mentalnog zdravlja u Republici Hrvatskoj. Skup je otvoren za stručnu i ostalu zainteresiranu javnost, ulaz na predavanja je slobodan za sve one koje interesiraju psihološke teme. Predavači su psiholozi i psihijatri sa bogatim profesionalnim i osobnim iskustvom . Kao i svake godine do sada za sportaše, trenere i voditelje sportskih i rekreativnih klubova organizirali smo Simpozij : Psihologija sporta i rekreacije koji će se održati 16. veljače 2019. godine od 11 do 14 i 30 sati godine na Međimurskom veleučilištu u Čakovcu (Bana Josipa Jelačića 22a). Predavanja i radionice održat će poznati sportski psiholozi .
Sudjelovanje na svim sadržajima Psihošpancira, pa tako i na ovom simpoziju, potpuno je besplatno. Koristimo priliku da Vas pozovemo i na sva ostala predavanja i radionice koji će se održavati na Psihošpanciru od 15. do 18. veljače 2019. godine. Zbog osiguranja optimalnih uvjeta za održavanje simpozija molimo Vas da svoje sudjelovanje najavite na mail psihospancir.dpv@gmail.com do četvrtka 14. veljače 2019.
Ukoliko želite da Vam se pripremi potvrdnica o sudjelovanju, molimo Vas da u mailu to navedete (ime i prezime, potvrdnica za sudjelovanje na simpoziju Psihologija sporta i rekreacije).
Za sve daljnje informacije stojimo Vam na raspolaganju (mob. 098/992-8399)
Veselimo se Vašem dolasku!
Programsko-organizacijski odbor Psihošpancira
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Simpozij : Psihologija sporta i rekreacije - DVORANA 6 Subota 16.02.2019. MEĐIMURSKO VELEUČILIŠTE ČAKOVEc, Bana Josipa Jelačića 22a
10:30-11:00
Bavljenje sportom i socijalni razvoj djece u suvremenom društvu
Zoran Horvat, asistent na katedri za sistematsku pedagogiju, Filozofski fakultet Sveučilišta u Zagrebu, Odsjek za pedagogiju
Svaka tema o važnosti bavljenja sportom čini se već pomalo zastarjelom temom, a u ovim suvremenim društvenim trendovima i sama tema postaje trend kao svojevrsni „brand“ životnog stila. Naime, od početka novog milenija svjedočimo intenzivnom rastu tehnologija koje postupno postaju sastavni dio poslovnog i privatnog života odraslih, a kod djece iste poprimaju ulogu nekog novog oblika odgoja. Tako smo razvojem suvremenih tehnologija danas došli do stadija u kojem kapitalizam i konzumerizam diktiraju tempo života, promiču svakojake životne stilove te naposljetku mijenjaju društvo i obitelj, a samim time i odgoj budućih generacija. Sve navedeno u kontekstu „suvremenosti“ društva uglavnom negativno utječe na razvoj djece, osim možda na razvoj medijske i informatičke pismenosti koje se danas promiče kao nužnost obrazovanja. Međutim, zbog dobrobiti djece se ipak moramo pitati kako postaviti prioritete u odgoju i obrazovanju te općenito u društvu. Obzirom da bavljenje sportom utječe na razvoj kognitivnog funkcioniranja i koncentracije, razvoj samopouzdanja, međusobno uvažavanje, stjecanje prijateljstava te niz socijalnih vještina koje su nužni dio u izgradnji ličnosti, moramo se pitati hoćemo li graditi budućnost na djeci koja se primarno socijaliziraju putem različitih medijskih tehnologija, ili na onim, već gotovo zaboravljenim dječjim igralištima na koje su djeca nekad rado dolazila igrati se?
11:00-11:30
Modifikacija ponašanja u sportu
Davor Trokter, sportski psiholog, Varaždin
Namjera je ovog izlaganja predstaviti osnovne principe modifikacije ponašanja sportskim djelatnicima koji se bave mlađim uzrastima ali je zanimljiva i ostalim profesionalcima koji rade s djecom. Modifikacija ponašanja je zadatak koji se javlja svakodnevno, a kojem često pristupamo na temelju implicitnih teorija, anegdotalnih dokaza, nesustavno i spontano dok na tom polju postoji niz znanstveno dokazanih i provjerenih principa. Ispravan pristup modifikaciji ponašanja pozitivno utječe na razvoj samopouzdanja i samoefikasnosti djece, smanjuje broj odustajanja od programa vježbanja i povećava zadovoljstvo bavljenja sportom ili grupnom aktivnosti.
11:30-12:00
Mentalno zdravlje sportaša
Matej Fiškuš, mag. psych., sportski psiholog, IV. OŠ Varaždin
Svjetska zdravstvena organizacija definirala je mentalno zdravlje kao stanje dobrobiti u kojem pojedinac ostvaruje svoje potencijale, može se nositi s normalnim životnim stresom, može raditi produktivno i plodno te je sposoban pridonositi zajednici. U kontekstu sporta, mentalno zdrav sportaš ostvaruje maksimum svojih mogućnosti, prikladno se nosi s pritiskom natjecanja, marljivo trenira i napreduje. Međutim, sportaši često nailaze na određene prepreke koje negativno utječu na mentalno zdravlje. Neki od rizičnih čimbenika su: pretreniranost, ozljede, obaveza sudjelovanja na natjecanjima, postizanje vrhunskih rezultata, završetak karijere, korištenje psihoaktivnih sredstava i mnogi drugi. Rezultati istraživanja na uzorcima elitnih sportaša pa i sportašima niže kvalitativne kategorije pokazuju da se sportaši suočavaju s ozbiljnim izazovima kako očuvati mentalno zdravlje. Sportski psiholog može pomoći sportašu ponajviše u domeni prevencije narušavanja mentalnog zdravlja, ali i kroz proces savjetovanja u slučaju da dođe do određenih teškoća u psihosocijalnom funkcioniranju. Preporuka je konstantno raditi na psihološkoj pripremi kako bi se spriječili neželjeni učinci koji dolaze "u paketu" sa stalnim izlaganjem natjecanjima i ometajućim čimbenicima u karijeri te kako bi se stekla svojevrsna otpornost na prijetnje mentalnom zdravlju.
12:00-12:45
Trud ili talent Monika Vandero-Humljan, mag. psych. i Maja Vidaković, mag. psych., Mentalni trening Zagreb
Predavanje je namijenjeno svima koji su se željni uključiti u konstruktivnu raspravu kroz koju ćemo pokušati odgovoriti na vječno pitanje – što je važnije u sportu, trud ili talent? Često u sportu, ali i u životu možemo vidjeti talentirane pojedince koji nisu ostvarili uspjeh, kao i manje talentirane pojedince koji su postali uspješni i izvrsni u onome što rade. Znači li to da je trud faktor koji čini razliku? Osim odgovora na ovo vječno pitanje, kroz predavanje će sudionici moći naučiti nešto više o Carol Dweck, njezinoj teoriji o fiksnom i fleksibilnom načinu razmišljanja, kao i o nalazima istraživanja u ovom području. Također, pričat ćemo o razlici između angažmana ili truda, izvedbe i rezultata te o stupnju kontrole koji imamo nad njima. Podučit ćemo sudionike i konkretnim alatima koje mogu koristiti u svom radu ili osobnom rastu i razvoju. Na koncu, podijelit ćemo sa sudionicima konkretne primjere naših sportaša i otkriti tajnu njihovog uspjeha!
12:45-13:30
Suočavanje s tremom uz demonstraciju biofeedbacka RADIONICA Monika Vandero-Humljan, mag. psych. i Maja Vidaković, mag. psych., Mentalni trening, Zagreb
Velik broj sportaša se na svakodnevnoj razini suočava s tremom i nervozom prije nastupa ili natjecanja. Iako je većina ljudi barem jednom u životu imala tremu, ona se može manifestirati na različite načine te biti različitog intenziteta i trajanja. Cilj radionice je podučiti sudionike što je zapravo trema, zašto se pojavljuje, koji su njezini simptomi te kako se možemo uspješnije nositi s njom. Osim toga, sudionici će moći isprobati najnoviju tehnologiju koju koristimo u radu sa sportašima kako bi naučili kontrolirati svoj intenzitet, odnosno razinu pobuđenosti organizma te se na taj način bolje nositi sa svojom tremom. Biofeedback uređaj je konkretan alat koji nam daje povratnu informaciju o tome što se događa u našem tijelu te nam na taj način omogućuje da te simptome naučimo kontrolirati.
13:30-14:30 Timski duh i zajedništvo u sportskom i poslovnom okruženju RADIONICA Sandra Šućurović, mag. psych., Nogometna škola GNK Dinamo, Hrvatsko katoličko sveučilište Zagreb
Radionica „Timski duh i zajedništvo u sportskom i poslovnom okruženju“ održat će se 16. veljače u sklopu Psihošpancira, a namijenjena je sportskim trenerima, voditeljima timova te svima koji žele razviti vještine timskog djelovanja. Kroz radionicu će se obraditi niz naoko poznatih, no često neupotrebljavanih vještina koji pomažu pojedincu da ostvari puni potencijal u sklopu tima. Kako bi pojedinci znali raditi u sklopu tima i kako bi doista uspjeli postati skladna cjelina, potrebno je shvatiti što sve utječe na jedinstvenost i potencijal koji se unosi u jedan kolektiv. Radionica će obraditi teme poput važnosti timskog rada, timske kohezije i kvalitetne komunikacije u sportskom i poslovnom okruženju, te će nastojati pokazati kako donositi odluke u timu i utjecati na veću timsku koheziju. Osim toga, promotrit će se i uvjeti stvaranja i održavanja timova, prodiskutirat će se o primjerima kada „ja“ postaje „mi“, zašto nam uopće trebaju timovi te kako svaki pojedinac može profitirati kao dio tima. Radionica je organizirana na interaktivan i kreativan način, a voditeljica radionice će polaznicima na praktičnim primjerima, vježbama i putem diskusija nastojati objasniti kako unaprijediti timski rad i doprinijeti pozitivnoj dinamici u različitim uvjetima.