Udruženje Amaterska regionalna liga ARL osnovano je 10.10.2013. godine u Mostaru. ARL se igra na području Bosne i Hercegovine, Srbije, Crne Gore i Hfvatske.
Osnovni cilj je organiziranje ženske Amaterske Regionalne Lige između osnivača i drugih klubova radi boljeg razvoja ženskog rukometa u regiji, poduzimanje aktivnosti radi odigravanja većeg broja utakmica, zajedničkih priprema, organiziranja turnira i stvaranje čvrščih veza između klubova iz regije.
U sezoni 2016/17 u ARL nastupaju sljedeći ženski rukometni klubovi: