Registracija

Udruga sportske rekreacije Sport za sve Sveti Juraj na Bregu - Aerobik

AEROBIK

Aerobik je vrsta treninga koja kombinira ritmičke aerobne vježbe s istezanjem i vježbama snage. Cilj aerobika je povećati snagu, elastičnost i kardiovaskularni kapacitet organizma. U načelu se izvodi grupno, uz glazbu i nazočnost instruktora aerobika (izvor Wikipedija).

 U organizaciji Udruge "Sport za sve" aerobik se održava dva puta tjedno i to ponedjeljkom i četvrtkom od 20,15 sati u Domu mladeži u Lopatincu.

15.03.2016 08:32, Branko Polanec
Sljedeće najave